Ich war erfolgreich in dem was ich machte, aber ich hatte eine Challenge: Ich wurde im selben Jahr der Eröffnung meines Yogahauses Mama meiner Tochter. Hier begann die größte Challenge meines bisherigen Lebens: Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen und mich dabei selbst nicht zu vergessen. Ich war hin und her gerissen und fühlte mich so, als ob ich niemandem gerecht werden würde. Meine Bedürfnisse blieben total auf der Strecke und ich wurde unausgeglichen und launisch. Damals war mir nicht bewusst, wie wichtig es ist, sich selbst Auszeiten zu gönnen. Auch wenn man, das was man macht, gerne tut. Nach Hilfe zu fragen, war für mich ein Zeichen von Schwäche.

Ich habe in diesen Jahren viel über mich, meine Glaubenssätze und meinen Energiehaushalt lernen dürfen. Diese Erfahrungen kann mir keiner mehr nehmen. Ich bin davon überzeugt, dass ich auch dir helfen kann. Meine Vision ist es, dich darin zu unterstützen, dein Leben in die Hand zu nehmen und so zu verändern, dass du damit „fine“ bist. Es wird immer Hochs und Tiefs in deinem Leben geben, davor ist der Mensch einfach nicht gefeit. Die Frage, die sich stellt ist, wie du damit umgehst und dazu kenn ich so einige Techniken.

Mittlerweile wohnt meine Familie bestehend aus zwei Kindern und einem Mann 😉 in St. Anton am Arlberg. Das Yogahaus in Kössen durfte ich aufbauen und wieder loslassen, um am Arlberg neu zu starten. Hier gebe ich Yogakurse für Kinder und Erwachsene, Pilateskurse, Meditationskurse und -workshops, Workouts für Körper & Geist und mache 1:1 Mentaltrainings persönlich und auch über Zoom.